Az elhízott nők nehezebben esnek teherbe
Az elhízott nők nehezebben esnek teherbe még akkor is, ha fiatalok és menstruációjuk szabályos – olvasható abban a tanulmányban, amelyet az ausztráliai Adelaide Egyetem kutatócsoportja tett közzé a Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism című folyóiratban.
A szakemberek 2006 februárja és 2007 áprilisa között 96 nő esetét vizsgálták meg, akik egy dél-ausztráliai magánklinikát kerestek fel fogamzási problémákkal.
Óránként hét ember hal bele kövérségébe
Az Egészségügyi Világszervezet szerint 300 millió felnőtt tekinthető túlsúlyosnak világszerte. Hazai becslések azt mutatják: Magyarországon 200 ezer azoknak a száma, akik annyira kövérek, hogy nem tudnak kimozdulni a lakásból, s óránként hét ember hal meg elhízással összefüggő betegségben. A kövérség okozta társadalmi többletkiadás évi harmincmilliárd forintra taksálható.
Forrás: index.hu
A magyarok fele túlsúlyosnak érzi magát
Minden második magyar súlyfeleslegre panaszkodik, a lakosság tizede elhízottnak érzi magát, harmada pedig elégedett testsúlyával, derült ki a Szonda Ipsos felméréséből. A nők egészségesebben táplálkoznak, és többségük fogyni akar, a férfiak inkább tartanák testsúlyukat.
Minden tizedik magyar túlsúlyosnak érzi magát, mégis többnyire azok tesznek sokat az egészséges életért, akik elégedettek a súlyukkal, derül ki a Szonda Ipsos felméréséből. A felnőtt lakosság a közepesnél egészségesebbnek érzi magát, míg a fiatalok ennél is jobban érzik magukat a bőrükben, így ők kevesebbet is tesznek az egészségük megőrzéséért.
A magyaroknak fontos az egészség, ezzel összefüggésben pedig a testsúly is, áll a 13 országot felölelő nemzetközi kutatásban. Honfitársaink egyharmada elégedett a súlyával, de minden második magyar úgy gondolja, több-kevesebb súlyfeleslege van . Mindössze a lakosság egytizede tartja magát elhízottnak és ennél is kevesebben érzik túlságosan soványnak magukat. Férfiak és nők között nincs jelentős eltérés, nem úgy, mint életkor szerint: 30 év alatt kevesen túlsúlyosak, míg 60 felett az átlagosnál több az elhízott.
A fogyni vágyók között egyébként átlagosan több a nő, a férfiak inkább a jelenlegi súlyukat akarják tartani. Érdekesség, hogy a legtöbben azok tesznek az egészséges életért, akik elégedettek a súlyukkal, miközben a legkevesebbet azok, akikre leginkább ráférne.
Az egészséges táplálkozásra is a nők figyelnek oda jobban, természetes eredetű ételeket választanak, magas rosttartalommal és alacsony zsírtartalommal. Sokan úgy gondolják, a kormányzatnak is be kellene avatkozni a kérdésbe, vagyis szabályoznia kellene, hogy az élelmiszergyártók egészséges termékeket készítsenek. A többség úgy látja, nehéz a helyes étrendet követni a mindennapi életben, és kevés az ezzel kapcsolatos információ is.
Forrás: index.hu
Drámai körforgást indíthat be az elhízás
A legújabb kutatások szerint az elhízás még a korábbiaknál is nagyobb szerepet játszik a sokszor halált okozó szív- és érrendszeri betegségekben – magyarázta az InfoRádióban Vincenzo Di Marzo nápolyi orvosprofesszor, az olasz nemzeti kutatási tanács egyik vezetője. A zsírok termelését a szervezetben az úgynevezett endocannabinoid rendszer szabályozza. Állatkísérletek során bebizonyosodott, hogy a túlsúlyos illetve az elhízott egyedeknél ez a rendszer túlzott működésbe lép.
Azt a kutatók sem tudják, hogy miért következik ez be, de a következmények drámaiak – mondta a professzor az InfoRádióban. A rendszer túlingereltsége változásokat okoz a vérben, a májban.
Hozzátette: emlőskísérleteknél ráadásul más szerveket és szöveteket is meg tudtak nézni, ebből kiderült, hogy túlzott működésbe lép az összes olyan szerv, ami részt vesz az anyagcserében és a szervezet energiagazdálkodásában, így több zsír tárolására lesz alkalmas a szervezet.
Az Alpha SPA Kabin
Az Alpha világszerte az első és eredeti személyi gyógykapszulaként ismerik. Amerikai kutatók és tudósok a NASA szakembereinek együttműködésével 1990-ben kezdték meg a termék fejlesztését. A gép a világszerte elfogadott FDA szövetségi intézet által kiadott minősítési bizonyítvánnyal rendelkezik.
A készülék szenzoros vezérlésű mesterséges ionizált mély-melegterápiás környezetet teremt, aromaterápiával, infrahangterápiával, vibrációs masszázzsal és egy speciális alpha relaxációs kezeléssel. Világszerte sikeresen alkalmazzák mind gyógyászati mind kozmetikai kezelések során. Alkalmas testsúlycsökkentésre, idegrendszeri, dermatológiai, reumatológiai és belgyógyászati problémák kezelésére valamint páratlan módon képes a szervezetben található méreganyagok kiürítésére. Az ionizált környezetnek valamint az infrahangterápiának köszönhetően látványos eredmények érhetők el a bőrfiatalítás terén akár már 1-2 alkalom hatására. A készülék fel van szerelve sztereó hangrendszerrel (rádiómagnó), ergonómikus kialakítású fűtött ággyal, hűtött arclevegő befújó rendszerrel, belső levegőtisztító és keringető berendezéssel. 10 előre programozott opcióból választható ki a kívánt üzemmód. Futurisztikus megjelenése, komplex terápiás szolgáltatásai valamit az a tény hogy Magyarországon viszonylag kevés készülék található (kb. 20 db).
Az elhízás csapdái – következmények és megelőzés
A túlsúly és az elhízás bizonyítottan a jövő egyik legjelentősebb egészségügyi problémája. Ennek egyik oka, hogy szinte minden szervrendszerben előnytelen folyamatokat indít el, másik oka, hogy a társadalom minden rétegét és korosztályát egyformán érinti. A cikkben tisztázzuk, hogy mi az az súlyfelesleg és az elhízás, milyen következményekkel jár, és melyek a sikeres fogyókúra legfontosabb szempontjai.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a túlsúly és az elhízás a második legfontosabb megelőzhető rizikófaktor a dohányzás után. A fejlett országokban a túlsúlyos és elhízott emberek aránya ötévente megduplázódik. Csak Európában és az Amerikai Egyesült Államokban jelenleg több mint 70 millió ember elhízott, ezenfelül további 163 millióan túlsúlyosak. Magyarországon még ennél is nagyobb mértékű a túlsúly és az elhízás előfordulása: évente ismételt vizsgálatok szerint a magyar lakosság 60 százaléka küzd súlyfelesleggel.
Az elhízás gyakori következményei
Az elhízás számos kórfolyamat kiváltója, a szív- és érbetegségek tekintetében egyenesen önálló kockázati tényező. A túlsúlyos embereknél a szívbetegség kétszer gyakoribb, mint a normál testsúlyúaknál, míg az elhízottaknál már háromszoros a kockázati tényező. A súlygyarapodás értelemszerűen jelentős terhet ró a szívre: a nagyobb testtömeg egyrészt bővebb vérellátást igényel, másrészt a zsírszövetet sűrűn behálózó erek nagyobb többletet jelentenek mind felület, mind egyes anyagok termelése szempontjából. Az elhízás kapcsán nem feledkezhetünk el a magasvérnyomás betegségről sem, hiszen majdnem minden második hipertóniás beteg elhízott. A súlyosan elhízott emberek vérnyomását semmilyen gyógyszerrel nem lehet jól beállítani, ha nem csökkentik a testsúlyukat.
A cukorbetegség esélye a testtömeggel arányosan nő, súlyosabb elhízás esetén a kockázat akár negyvenszeres is lehet. Ma már tudjuk, hogy a cukorbetegség leggyakrabban a hasi, más szóval android – elsősorban férfiakra jellemző – elhízásban alakul ki. A felnőttkorban kialakuló 2. típusú diabétesz esetében hiába van a szervezetben nagy mennyiségű inzulin, az nem képes a cukrot bejuttatni a sejtekbe. A szövetek ellenállnak az inzulinhatásnak, amit inzulinrezisztenciának nevezünk. A vérpályában emelkedik a vércukorszint, a hasnyálmirigy pedig egyre több inzulint termel. Az így kialakult inzulinkezelésre nem szoruló cukorbetegség kezelésének első és legfontosabb lépése a testsúly csökkentése.
Mi az a túlsúly, és mi az az elhízás?
A túlsúly és az elhízás az energiabevitel és -felhasználás közötti egyensúly megbomlásának következtében alakul ki. Az energiabevitel növekedése – ha nem követi fokozott energialeadás – zsírlerakódáshoz, azaz elhízáshoz vezet. A bevitel azonos szintje mellett az energialeadás csökkenését is óhatatlanul súlygyarapodás követi. Fontos látnunk, hogy az elhízás okai túlnyomórészt a helytelen életmódban és táplálkozásban keresendők, és csupán kisebb részben valamilyen betegségben, genetikailag öröklött szabályozási zavarban.
A túlsúly és az elhízás meghatározása a testtömegindex – más néven a BMI (Body Mass Index) – alapján történik, amely a kilogrammban kifejezett testtömeg és a méterben mért testmagasság négyzetének hányadosa. Akinek súlyfeleslege van, az testtömegindexe szerint lehet túlsúlyos vagy elhízott:
- ha a BMI 25-30 közé esik, akkor túlsúlyról beszélünk,
- ha meghaladja a 30-at, akkor már elhízásról.
